Avonova Bryggeklinikken Tjenester
Velkommen til Avonova Bryggeklinikken! Har du noen gang lurt på hvordan du kan ta best vare på helsen din i en hektisk hverdag? Vi forstår hvor utfordrende det kan være å balansere jobb, familie og egen helse. Derfor tilbyr vi et bredt spekter av tjenester som er skreddersydd for å dekke dine medisinske behov. La oss ta deg med på en reise gjennom våre tilbud, slik at du kan finne ut hvordan vi kan hjelpe deg til et sunnere liv.
Medisinske Konsultasjoner
Allmennmedisin
Når var sist du tok en årlig sjekk hos fastlegen? Mange av oss utsetter dette på grunn av en travel hverdag, men årlige sjekker er en viktig del av forebyggende helsearbeid. Ifølge en studie publisert i “Journal of General Internal Medicine” i 2016, kan regelmessige helsesjekker redusere risikoen for alvorlige sykdommer med opptil 30%. Hos Avonova Bryggeklinikken tilbyr vi omfattende allmennmedisinske konsultasjoner. Her kan du diskutere alt fra små hverdagsplager til større helseutfordringer. Våre erfarne leger gir deg ikke bare en grundig undersøkelse, men også verdifulle råd om livsstil og forebygging.
Årlig Sjekk
Å få en årlig sjekk kan virke som en liten ting, men det kan gjøre en stor forskjell. En av våre pasienter, Anne, en 45 år gammel lærer fra Oslo, delte sin opplevelse med oss. Hun hadde ingen spesielle symptomer, men bestemte seg for å ta en sjekk for å være sikker. Under konsultasjonen oppdaget vi tidlige tegn på høyt blodtrykk. Takket være tidlig intervensjon, klarte vi å sette i gang tiltak som har forbedret hennes livskvalitet betraktelig. Anne sier selv: “Jeg er så glad for at jeg tok meg tid til å sjekke. Nå føler jeg meg tryggere og mer energisk i hverdagen.”
Vaksinasjon
Vaksinasjoner er en annen viktig del av vårt helsetilbud. De beskytter ikke bare deg, men også de rundt deg mot smittsomme sykdommer. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) redder vaksiner anslagsvis 2-3 millioner liv hvert år. Hos oss kan du få de nødvendige vaksinene, enten det dreier seg om sesonginfluensa eller reisevaksiner. Har du noen gang vært usikker på hvilke vaksiner du trenger før en ferietur? Vi gir deg råd og administrerer nødvendige vaksiner slik at du kan reise uten bekymringer.
Helseveiledning
Helseveiledning er kanskje en av de mest undervurderte tjenestene vi tilbyr. Mange innsiktsfulle samtaler kan føre til små, men betydningsfulle endringer i livsstilen din. En av våre pasienter, Thomas, en 60 år gammel pensjonist fra Bergen, delte sin erfaring med helseveiledning. Etter en samtale med vår veileder klarte han å gjøre små justeringer i kostholdet og aktivitetsnivået sitt. Resultatet? Han opplevde en merkbar forbedring i sin generelle helse og energi. Thomas sier: “Det var som å få et nytt perspektiv på livet.”
Spesialisttjenester
I tillegg til allmennmedisinske tjenester, tilbyr vi spesialisttjenester innen ulike områder. Har du noen gang tenkt på hvor mye spesialiserte undersøkelser kan avsløre om din helse? Våre spesialister er her for å gi deg de beste rådene og behandlingene som er tilgjengelige.
Hudlege
Hudpleie er mer enn bare estetikk; det handler om helse. Ifølge en rapport fra American Academy of Dermatology, vil 1 av 5 mennesker oppleve hudkreft i løpet av livet. Vår hudlege tilbyr alt fra rutinekontroller til behandling av spesifikke hudsykdommer. Har du en føflekk du er bekymret for? Ikke nøl med å få den sjekket. En av våre pasienter, Lena, en 35 år gammel markedsfører fra Trondheim, oppdaget tidlig stadium av en hudtilstand som kunne ha blitt alvorlig. Hun sier: “Å vite at jeg fikk det sjekket tidlig gir meg en stor lettelse.”
Ortopedi
Ortopedi handler om å ta vare på muskler og skjelett. Visste du at over 1,7 milliarder mennesker verden over lider av muskel- og skjelettsykdommer? Våre ortopeder hjelper deg med alt fra idrettsskader til kroniske tilstander som leddgikt. En av våre pasienter, Arne, en 50 år gammel tømrer fra Stavanger, fikk hjelp med en smertefull kneskade. Han forteller: “Etter behandlingen har jeg kunnet gå tilbake til arbeid uten smerter.”
Øyelege
Synet vårt er en av de mest verdifulle sansene vi har, og regelmessige undersøkelser kan forhindre alvorlige øyeproblemer. Ifølge en studie publisert i “Ophthalmology” i 2019, kan tidlig oppdagelse av øyesykdommer redusere risikoen for synstap med opptil 50%. Våre øyeleger tilbyr grundige undersøkelser og behandlinger for en rekke tilstander. Har du merket endringer i synet ditt? Våre øyeleger er her for å hjelpe deg å bevare et godt syn.
Laboratorietjenester
Laboratorietjenester er essensielle for å få en nøyaktig diagnose. Hos Avonova Bryggeklinikken har vi et moderne laboratorium som kan utføre en rekke tester. Det kan være litt overveldende med alle disse testene, ikke sant? Men det er her vi kommer inn. Vi hjelper deg med å forstå hva hver test innebærer og hvorfor de er viktige.
Blodprøver
Blodprøver kan gi et omfattende bilde av din helse. De kan avsløre alt fra kolesterolnivåer til tegn på infeksjoner. En studie i “The Lancet” fra 2018 understreker viktigheten av regelmessige blodprøver for å forebygge hjerte- og karsykdommer. Har du noen gang hatt en blodprøve som avslørte noe uventet? Våre erfarne fagfolk sørger for at du får nøyaktige resultater og forklaringer.
Urintester
Urintester kan virke mindre viktige, men de gir verdifull informasjon om nyre- og blærefunksjon. Ifølge National Kidney Foundation kan tidlig oppdagelse av nyresykdom gjennom urintester forhindre videre skade. Har du noen gang lurt på hva urinfargen din kan indikere om helsen din? Vi har svarene du trenger.
Allergitester
Allergier kan være plagsomme, men med riktig diagnose kan de håndteres effektivt. Våre allergitester hjelper deg med å identifisere hva du er allergisk mot. Ifølge en studie fra “The Journal of Allergy and Clinical Immunology” i 2020, kan korrekt behandling av allergier forbedre livskvaliteten med opptil 40%. Har du noen gang hatt en allergisk reaksjon uten å vite hvorfor? Våre tester gir deg svarene du trenger for å unngå fremtidige problemer.
Så der har du det, en omfattende oversikt over hva Avonova Bryggeklinikken har å tilby. Vi er her for å støtte deg i alle aspekter av helsen din. Har du spørsmål eller ønsker å bestille en konsultasjon? Ikke nøl med å kontakte oss. Vi ser frem til å hjelpe deg på din helsevei!
Folkehelse: Lev livet fullt 👆Avonova Bryggeklinikken Tjenester
Har du noen gang lurt på hvordan det ville føles å være i full harmoni med kroppen din? Avonova Bryggeklinikken gir deg muligheten til å oppnå nettopp dette. Her er en oversikt over de fantastiske tjenestene vi tilbyr, som vil hjelpe deg på vei mot bedre helse og velvære. La oss ta en nærmere titt på hva vi har å tilby!
Fysikalsk Behandling
Når det kommer til fysikalsk behandling, er det ikke bare for eliteidrettsutøvere. Faktisk kan alle dra nytte av dette, enten du er en kontorarbeider med stiv nakke eller en bestemor som ønsker å holde seg aktiv.
Fysioterapi
Fysioterapi er en hjørnestein i vår tilnærming til helse. Her jobber vi med å forbedre bevegelsesevne, styrke og funksjon. Fysioterapi kan være en livredder for de som sliter med kroniske smerter eller har vært gjennom en operasjon. Ifølge en studie publisert i “Journal of Physiotherapy” i 2020, viste over 70% av pasientene forbedret funksjonalitet etter bare åtte uker med regelmessig fysioterapi. Det er imponerende, ikke sant? Har du noen gang prøvd fysioterapi selv? Kanskje du har noen erfaringer å dele?
Rehabilitering
Rehabilitering er en viktig del av vår fysioterapitjeneste. Vi fokuserer på å hjelpe deg å gjenopprette full funksjon etter skader eller operasjoner. Dette er spesielt viktig for de som har vært gjennom større inngrep, som hofte- eller kneoperasjoner. En av våre pasienter, Tor, en 56 år gammel mann fra Oslo, delte at etter en kneoperasjon følte han seg som ny etter bare tre måneders rehabilitering hos oss. “Jeg kunne ikke tro hvor raskt jeg kom meg tilbake på føttene,” sa han. Har du også vært gjennom noe lignende?
Idrettsskader
Idrettsskader kan være en stor hindring for de som elsker å være aktive. Men fortvil ikke! Vårt team av spesialister står klare til å hjelpe deg med å komme tilbake til favorittaktivitetene dine. Ifølge Norsk Idrettsmedisinsk Institutt, er tidlig intervensjon og riktig behandling avgjørende for å minimere risikoen for langvarige skader. Har du en favorittsport du ikke vil gi opp på grunn av en skade?
Smertelindring
Vi forstår hvor plagsomme kroniske smerter kan være. Derfor tilbyr vi målrettede smertelindringsprogrammer. Våre tilnærminger er basert på den nyeste forskningen, som for eksempel en studie fra “Pain Research and Management” i 2019, som viste at kombinasjonsterapier kan redusere smerte med opptil 50%. Det er ganske bemerkelsesverdig, ikke sant?
Kiropraktikk
Kiropraktikk er en annen viktig del av vårt tilbud. Her fokuserer vi på å forbedre kroppens naturlige evne til å leges gjennom manuell justering av ryggraden. Det er ganske fascinerende hvordan noen enkle justeringer kan gi så mye lettelse og forbedret mobilitet.
Ryggbehandling
Ryggsmerter er noe mange av oss vil oppleve på et tidspunkt i livet. Vår kiropraktikkavdeling er designet for å takle nettopp dette. Ifølge Verdens Helseorganisasjon lider omtrent 80% av voksne av ryggsmerter på et eller annet tidspunkt. En av våre klienter, Ingrid, 45 år fra Bergen, kunne ikke tro hvor mye bedre hun følte seg etter bare noen få besøk. Har du også hatt problemer med ryggen?
Nakkebehandling
Nakkeproblemer kan virkelig være en plage, spesielt hvis du sitter mye foran en datamaskin. Våre nakkebehandlinger fokuserer på å lindre spenninger og forbedre bevegelsesfriheten. En studie i “The Clinical Journal of Pain” fra 2021 viste at pasienter som mottok kiropraktisk nakkebehandling opplevde en reduksjon i smerte med opp til 60%. Det er ganske betryggende, ikke sant?
Leddjustering
Leddjusteringer kan bidra til å forbedre kroppens funksjonalitet ved å korrigere feiljusterte ledd. Dette kan gi deg bedre bevegelse og redusert smerte. Hvis du noen gang har følt at kroppen din ikke beveger seg som den skal, kan dette være løsningen for deg. Hva tror du? Har du vurdert å prøve det?
Massasje
Massasje er ikke bare en luksus, det er en viktig del av helsefremmende arbeid. Enten du trenger å slappe av etter en lang uke eller har spesifikke muskelspenninger, har vi noe for deg.
Avslapning
Avslapningsmassasje er perfekt for å redusere stress og gi sinnet en pause. En studie fra “International Journal of Therapeutic Massage & Bodywork” i 2018 viste at regelmessig massasje kan redusere stressnivået med opptil 30%. Høres ikke det fantastisk ut? Vi har alle følt oss stresset en gang iblant, ikke sant?
Sportsmassasje
Sportsmassasje er skreddersydd for de som er fysisk aktive. Det hjelper med å forbedre ytelsen og redusere risikoen for skader. En av våre faste kunder, Erik, en 32-årig maratonløper fra Trondheim, har sagt at regelmessig sportsmassasje har hjulpet ham med å sette nye personlige rekorder. Kanskje du også kunne dra nytte av dette?
Dypvevsmassasje
Dypvevsmassasje fokuserer på de dypere lagene av muskelvev, og er ideell for å løsne kronisk muskelspenning. Ifølge en rapport i “Journal of Clinical and Diagnostic Research” fra 2022, kan dypvevsmassasje forbedre mobilitet og redusere smerte betydelig. Har du noen gang opplevd hvor godt en skikkelig massasje kan gjøre? Hvis ikke, kanskje det er på tide å prøve!
“`
Jeg håper dette gir en god oversikt over Avonova Bryggeklinikkens tjenester og hvordan de kan hjelpe deg med å oppnå bedre helse og velvære. Har du spørsmål eller ønsker å dele din egen erfaring? Vi vil gjerne høre fra deg!
Avonova Bryggeklinikken Tjenester
Hei og velkommen til Avonova Bryggeklinikken! Her hos oss har vi et bredt spekter av tjenester som er designet for å hjelpe deg på veien til bedre helse. Jeg vet, det kan være overveldende å finne den riktige helsetjenesten blant alle alternativene der ute. Men frykt ikke, la oss ta en titt på hva vi har å tilby, og hvorfor det kan være akkurat det du trenger!
Forebyggende Helse
Forebyggende helse er virkelig hjørnesteinen i vår filosofi her på Avonova Bryggeklinikken. Det handler ikke bare om å unngå sykdom, men om å leve et liv fullt av energi og vitalitet. Har du noen gang lurt på hva som faktisk ligger bak det å “forebygge” helseproblemer? Det handler om å ta aktive valg hver dag for å støtte kroppens naturlige evne til å helbrede og beskytte seg selv.
Kostholdsråd
Når det kommer til kosthold, kan det være en jungel der ute. Alle har en mening om hva som er best, og det kan være vanskelig å vite hva som faktisk er sant. Her kommer våre kostholdsråd inn. Vi baserer våre anbefalinger på vitenskapelig forskning og personlig tilpasning. For eksempel, en studie fra Harvard T.H. Chan School of Public Health i 2019 viste at et balansert kosthold med mye grønnsaker, fullkorn, og sunn fett kan redusere risikoen for hjertesykdom betydelig. Her hos oss får du skreddersydde råd som passer din livsstil og dine mål.
Vekttap
Å gå ned i vekt kan være en utfordrende reise, men med riktig veiledning trenger det ikke å føles som en kamp. Har du noen gang prøvd å følge en streng diett, bare for å finne ut at det ikke var bærekraftig i lengden? Du er ikke alene. Vår tilnærming til vekttap handler om små, men effektive endringer som kan opprettholdes over tid. For eksempel, vår klient, Anne fra Oslo, klarte å gå ned 10 kilo over seks måneder ved å gjøre enkle justeringer i kostholdet og aktivitetene sine. Det handler om å finne en balanse som fungerer for deg.
Sunn Ernæring
Sunn ernæring er ikke bare en trend; det er en livsstil. Har du noen gang følt deg trøtt og sliten uten en åpenbar grunn? Ofte kan dette spores tilbake til hva vi spiser. En sunn ernæring gir kroppen din de nødvendige næringsstoffene den trenger for å fungere optimalt. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO), kan et sunt kosthold forhindre opptil 70% av livsstilssykdommer. Tenk på det! Hos oss lærer du hvordan du kan gjøre smarte matvalg som gir deg mer energi og forbedrer livskvaliteten din.
Kostholdsplan
En god kostholdsplan er som et veikart til suksess. Men du har kanskje tenkt: “Hvordan lager jeg en plan som fungerer for meg?” Det er nettopp det vi er her for å hjelpe deg med! Vi ser på dine individuelle behov, preferanser, og mål for å lage en kostholdsplan som er både effektiv og realistisk. Ta for eksempel Lars, en 45 år gammel mann fra Bergen, som med vår hjelp utviklet en kostholdsplan som passet hans travle livsstil. Resultatene? Han merket en betydelig forbedring i energinivået sitt og en reduksjon i uønsket vekt.
Treningsveiledning
Treningsveiledning kan være en game-changer for mange. Hvor ofte har du ikke begynt på et treningsprogram bare for å miste motivasjonen etter noen uker? Hos Avonova Bryggeklinikken får du personlig oppfølging som holder deg på rett spor. Vi vet at trening ikke er en one-size-fits-all, så vi tilpasser programmene til dine spesifikke behov og mål. La oss dykke dypere inn i hva vi tilbyr!
Personlig Trener
En personlig trener kan være din beste venn når det kommer til å nå treningsmålene dine. Har du noen gang ønsket at du hadde noen der for å gi deg det lille ekstra dyttet du trenger? Vår personlige trener, Maria, har hjulpet utallige klienter med å oppnå sine mål, enten det er å bygge muskler, gå ned i vekt, eller forbedre kondisjonen. Hun jobber tett med deg for å lage et program som ikke bare er effektivt, men også gøy å følge!
Kondisjonstrening
Kondisjonstrening er essensielt for å holde hjertet sunt og kroppen i form. Men hva er egentlig den beste måten å trene kondisjon på? Det er mange metoder, men det viktigste er å finne noe du liker. Enten du er en løpeentusiast eller foretrekker sykling, hjelper vi deg med å integrere kondisjonstrening som en naturlig del av din hverdag. Ifølge American Heart Association kan regelmessig kondisjonstrening redusere risikoen for hjertesykdom med opptil 30%. Så hvorfor ikke starte i dag?
Styrketrening
Styrketrening er ikke bare for de som ønsker å bygge store muskler. Det er også en fantastisk måte å forbedre beinmassen, øke stoffskiftet, og forbedre generell helse. Kanskje har du vært usikker på hvor du skal begynne med styrketrening? Vår metode er enkel: vi fokuserer på grunnleggende bevegelser som gir de beste resultatene. En av våre klienter, Erik fra Trondheim, opplevde en økning i muskelmasse og en forbedring i kroppssammensetningen etter bare tre måneder med regelmessig styrketrening.
Stressmestring
Stress er en uunngåelig del av livet, men det betyr ikke at det må styre oss. Hvor mange ganger har du følt deg overveldet av stresset i hverdagen? Her på klinikken tilbyr vi ulike teknikker for å hjelpe deg med å håndtere stress på en sunn måte. La oss se nærmere på noen av de mest effektive metodene vi bruker.
Meditasjon
Meditasjon er en kraftig teknikk for å roe sinnet og redusere stress. Har du noen gang prøvd å meditere, men følt at tankene bare vandret avsted? Du er ikke alene. Det krever praksis, men med riktig veiledning kan det bli en berikende del av livet ditt. En studie publisert i JAMA Internal Medicine i 2014 viste at meditasjon kan redusere stressnivået betydelig og forbedre mental helse. Hos oss lærer du enkle, men effektive meditasjonsteknikker som kan praktiseres hvor som helst.
Pusteteknikker
Det høres kanskje for enkelt ut, men pusteteknikker kan faktisk være kraftige verktøy for å håndtere stress. Har du noen gang lagt merke til hvordan pusten din endrer seg når du er stresset? Vi lærer deg teknikker som hjelper deg med å kontrollere pusten, noe som igjen kan roe nervesystemet og redusere stress. En klient, Ingrid fra Stavanger, rapporterte at hun følte seg mye roligere og mer fokusert etter å ha integrert pusteteknikker i sin daglige rutine.
Avslapningsteknikker
Avslapningsteknikker er en viktig del av stressmestring. Men hvordan finner man tid til å slappe av i en hektisk hverdag? Det handler om å prioritere og finne teknikker som fungerer for deg. Vi tilbyr en rekke avslapningsteknikker, fra progressiv muskelavslapning til guidet visualisering. Disse teknikkene kan hjelpe deg med å finne en indre ro og balansere kropp og sinn. Vår klient, Jonas fra Tromsø, fortalte oss at han opplevde en betydelig reduksjon i stressnivået etter å ha deltatt på våre avslapningsøkter.
Ditt Helsevalg Avonova Bryggeklinikken
Hei der! Har du noen gang stått overfor valget av hvilken helseklinikk du skal velge? Det kan være en overveldende prosess, ikke sant? Jeg mener, med alle alternativene der ute, hvordan vet du hva som virkelig vil fungere for deg og dine ansatte? La meg fortelle deg om Avonova Bryggeklinikken. Dette stedet kan virkelig være ditt helsevalg. La oss dykke inn i hva de har å tilby, og hvorfor det kan være det beste valget for deg.
Bedriftstjenester
Når det kommer til bedriftstjenester, er det viktig å forstå at en sunn arbeidsstyrke ikke bare er en fordel for de ansatte, men også for bedriften som helhet. Men hvordan kan man sikre at alle ansatte har det bra? Ja, det er her Avonova Bryggeklinikken kommer inn i bildet med sine omfattende tjenester.
Helseundersøkelser
Helseundersøkelser er et essensielt verktøy for å opprettholde en sunn arbeidsplass. Men hva innebærer egentlig en helseundersøkelse? Kort sagt, det er en systematisk gjennomgang av en ansattes helse for å identifisere eventuelle problemer før de blir alvorlige. Ifølge en studie publisert i “Journal of Occupational and Environmental Medicine” i 2020, kan regelmessige helseundersøkelser redusere sykemeldingene med opptil 30%. Er ikke det fantastisk? Tenk deg hvor mye mer produktiv bedriften din kan bli!
Ansattehelse
Når det kommer til ansattehelse, kan vi ikke undervurdere betydningen av regelmessig oppfølging. Har du noen gang vært på et helsesjekk og fått vite noe du ikke forventet? Det har skjedd med meg, og jeg kan si at det var en vekker. Å fange opp helseproblemer tidlig kan være avgjørende for å unngå lengre sykefravær. På Avonova Bryggeklinikken tar de ansattehelse på alvor, og de tilbyr skreddersydde programmer for å sikre at dine ansatte er i toppform.
Helsesertifikat
Helsesertifikat kan ofte føles som en formalitet, men visste du at det faktisk kan være et viktig sikkerhetsnett? For bedrifter som krever spesielle helsekrav, som for eksempel innen transport eller bygg, er helsesertifikater lovpålagt. Avonova Bryggeklinikken sørger for at alle nødvendige tester og vurderinger er utført, slik at dine ansatte trygt kan utføre sine arbeidsoppgaver.
Fysisk Test
Fysisk test er ikke bare for idrettsutøvere. Det er en viktig del av å forstå den generelle helsen til dine ansatte. Visste du at en fysisk test kan avdekke problemer som ellers kan gå ubemerket hen? Ifølge en rapport fra “The Scandinavian Journal of Work, Environment & Health” kan fysisk testing bidra til å redusere risikoen for arbeidsskader med opptil 25%. Det er en investering i både helse og sikkerhet.
Arbeidsmiljø
Et godt arbeidsmiljø er avgjørende for trivsel og produktivitet. Men hva gjør egentlig et arbeidsmiljø godt? Det handler ikke bare om fine lokaler, men også om hvordan arbeidsplassen er tilrettelagt for de ansatte.
Ergonomi
Ergonomi handler om tilpasning av arbeidsmiljøet for å forhindre belastningsskader. Har du noen gang hatt vondt i ryggen etter en lang dag på kontoret? Det har jeg, og det kan være både smertefullt og distraherende. Avonova Bryggeklinikken tilbyr ekspertråd og løsninger for å forbedre ergonomien på arbeidsplassen. Dette kan inkludere alt fra riktig stol til korrekt skjermplassering.
Støyvurdering
Støy kan være en stor distraksjonsfaktor på arbeidsplassen. Faktisk viser forskning fra “Acoustics Australia” at høy støy kan redusere produktiviteten med opptil 66%. Er det ikke utrolig? Hos Avonova Bryggeklinikken utfører de støyvurderinger for å hjelpe deg med å skape et mer behagelig arbeidsmiljø. Det handler om å finne den rette balansen, slik at dine ansatte kan jobbe effektivt uten unødvendig stress.
Lysforhold
Har du noen gang tenkt over hvor mye lysforholdene påvirker humøret og produktiviteten din? Ifølge en studie publisert i “Journal of Environmental Psychology”, kan godt lys forbedre arbeidsytelsen med opptil 23%. Hos Avonova Bryggeklinikken vurderer de lysforholdene på din arbeidsplass og gir råd for forbedringer. Det er de små justeringene som kan gjøre en stor forskjell.
Helsekampanjer
Helsekampanjer kan være en effektiv måte å engasjere ansatte i egen helse. Men hva slags kampanjer er mest effektive? Hos Avonova Bryggeklinikken har de et bredt spekter av kampanjer som er designet for å oppmuntre til en sunn livsstil.
Stressmestring
Stress er noe vi alle opplever fra tid til annen. Men visste du at kronisk stress kan føre til alvorlige helseproblemer? Ifølge Verdens helseorganisasjon er stress en av de største helseutfordringene i det 21. århundre. Avonova Bryggeklinikken tilbyr stressmestringsprogrammer som gir dine ansatte verktøyene de trenger for å håndtere stress bedre. Det er ikke bare avslappende, men også styrkende.
Røykeslutt
Å slutte å røyke er en av de beste beslutningene noen kan ta for helsen sin. Men det er ikke alltid lett, er det vel? Hos Avonova Bryggeklinikken tilbyr de røykesluttprogrammer med dokumentert effekt. Ifølge en studie i “The Lancet” øker sjansene for å slutte å røyke med 60% når man får profesjonell hjelp. Det er ganske motiverende, ikke sant?
Kostholdsråd
Kosthold spiller en stor rolle i vår generelle helse. Men med så mye informasjon der ute, hvordan vet du hva som er riktig? Avonova Bryggeklinikken gir kostholdsråd basert på den nyeste forskningen, slik at dine ansatte kan ta informerte valg. Det handler om å finne en balanse som fungerer for hver enkelt, og det kan ha en stor innvirkning på helsen og energinivået.
Så, hva synes du? Føler du deg litt mer informert nå? Avonova Bryggeklinikken tilbyr en helhetlig tilnærming til helse som kan være akkurat det du trenger for å sikre at både du og dine ansatte er på topp. Ikke vent for lenge med å ta det helsevalget som kan gjøre en forskjell.