Lambda og R-verdi: Sammenlign isolasjon med ulik tykkelse
Lav lambda og høy R-verdi betyr god isolasjon, men tykkelsen må med. Regn gjennom to alternativer og skill produktdata fra hele veggens U-verdi.
Lavere lambdaverdi betyr at materialet leder varme dårligere. Høyere R-verdi betyr større varmemotstand for en bestemt tykkelse. Derfor kan du ikke velge mellom to isolasjonsprodukter ut fra lambda alene når tykkelsene er ulike. Sammenlign samme egenskap, med samme enhet og tydelig avgrensning.
Lambda, R og U svarer på ulike spørsmål
ROCKWOOLs tekniske forklaring skiller mellom materialets lambda, produktets varmemotstand R og konstruksjonens varmegjennomgang U. R beregnes som tykkelse delt på lambda. Lav lambda, høy R og lav U peker altså i gunstig retning, men tallene kan ikke sammenlignes direkte.
Glavas produktguide viser også at lambdatallet inngår i flere produktnavn. Et navn som inneholder 34 er likevel ikke en tykkelse eller en ferdig U-verdi. Finn den nøyaktige verdien og enheten i dokumentasjonen for produktet du vurderer.
| Opplysning | Vanlig enhet her | Hva du sammenligner |
|---|---|---|
| Lambda, λ | W/(m·K) | Materialets varmeledningsevne |
| Varmemotstand, R | m²·K/W | Et lag med bestemt tykkelse |
| U-verdi | W/(m²·K) | Varmegjennomgang i konstruksjonen |
Eget eksempel: Lavest lambda vinner ikke alltid
Vi velger to oppdiktede alternativer for å vise regnemåten. A har tykkelse 100 mm og lambda 0,032 W/(m·K). B har tykkelse 150 mm og lambda 0,037 W/(m·K). Dette er valgte illustrasjoner, ikke et tilbud eller en anbefaling om hva som passer i din vegg.
Gjør først om tykkelsen til meter: 100 mm = 0,100 m, og 150 mm = 0,150 m. Deretter bruker vi R = tykkelse / lambda.
| Alternativ | Beregning | Beregnet R |
|---|---|---|
| A | 0,100 / 0,032 | 3,125 m²·K/W |
| B | 0,150 / 0,037 | Omtrent 4,054 m²·K/W |
A har lavere lambda, men B har høyere beregnet varmemotstand fordi laget er tykkere. Konklusjonen gjelder disse to lagene under regneøvelsens forutsetninger. Den avgjør ikke hvilken løsning som er byggbar, rimeligst eller best i boligen.
Regner du i stedet med tallet 100 uten å gjøre om millimeter, får du 3 125. Det blir tusen ganger for høyt. Sjekk også prefikset: 32 mW/(m·K) er det samme som 0,032 W/(m·K). Enhetsbyttet skal ikke endre materialets egenskap.
Still ett sammenligningsspørsmål om gangen
Hvis begge alternativene i vår øvelse var 100 mm tykke, ville B gitt 0,100 / 0,037 ≈ 2,703 m²·K/W. Da har A høyere R. Det er en annen sammenligning enn den første, der B fikk 50 mm større tykkelse.
Vil du finne tykkelsen som gir samme beregnede R som A, snur du formelen: tykkelse = R × lambda. Med Bs lambda blir det 3,125 × 0,037 = 0,115625 m, omtrent 116 mm. Det er et matematisk resultat, ikke en opplysning om tilgjengelig produktmål eller tillatt utførelse.
Bruk denne kontrollen til å stille et presist spørsmål til leverandøren: «Sammenligner tilbudet samme tykkelse, samme varmemotstand eller to komplette veggløsninger?» Be om at svaret fremgår av tilbudet.
Be om U-verdi for den faktiske veggløsningen
Et isolasjonslag er ikke hele ytterveggen. Glavas produktguide omtaler blant annet løsninger utenpå stenderverk for å redusere kuldebroer. Be derfor om en vurdering av den faktiske oppbygningen, fremfor å gjøre lagets R om til en påstått U-verdi for ferdig vegg.
ROCKWOOL skiller dessuten mellom deklarert lambda fra laboratoriet og dimensjonerende lambda som tar hensyn til brukssituasjonen. Spør hvilket grunnlag beregningen benytter. Vårt enkle regnestykke erstatter ikke leverandørens dokumenterte produktverdi eller prosjekteringen.
En forskjell mellom to R-tall er heller ikke en ferdig prognose for sparte kWh. For økonomivurderingen ber du om et eget energianslag med forutsetninger for boligen, tiltakets omfang og oppvarmingen.
Ta med denne sjekklisten til tilbudet
DiBK anbefaler å etterspørre produktdokumentasjon og bruke fagfolk til helhetlige løsninger. Vår praktiske sammenligningsliste er:
- Noter produktnavn, produktreferanse og dokumentdato for hvert alternativ.
- Skriv tykkelse, lambda med enhet og eventuell deklarert R i egne felt.
- Marker om tallene gjelder bare isolasjonen eller en komplett konstruksjon.
- Be om forklaring på avvik mellom eget overslag og leverandørens dokumenterte verdi.
- Få beskrevet eksisterende lag, stendere og overganger som inngår i løsningen.
- Avklar samlet byggetykkelse og tilpasning ved vinduer før du sammenligner pris.
DiBK peker også på at ventilasjonen må vurderes når huset etterisoleres og tettes. Ikke la et gunstig produktregnestykke bli hele prosjektbeskrivelsen.
Bruk guiden til etterisolering og støtte for den separate søknads- og dokumentasjonsprosessen. Energirådgivning kan inngå i en samlet plan. Ved trekk fra vinduer hjelper guiden til luftlekkasje og kaldras med å avgrense problemet før et produkt velges. Kildene er kontrollert 21. oktober 2026.
Kilder og videre lesing
- ROCKWOOL: Termisk isolering – lambda, R-verdi og U-verdi
- Glava: Produktguide for isolasjon
- DiBK: Etterisolering av huset – produktdokumentasjon og helhet
Kilder kontrollert 21. oktober 2026. Regneeksempler er veiledende; kontroller gjeldende vilkår og modellens anvisninger.
